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Qui suis-je ?

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Anaïs Le Coz

Praticienne en Accompagnement Individuel avec la CNV
Médiatrice CNV
Accompagnement du Vivant

Mon parcours

en quelques dates :

  • Entre 1988 à 1996 j’étudie la peinture, la photographie et le cinéma. 

  • Je réalise deux courts-métrages et expose mes peintures.

  • Entre 1999 et 2001 : Je voyage en Inde et au Népal pour étudier la méditation auprès de maîtres tibétains. 

  • De 2002 à 2006 : Retraite de méditation dans la tradition du bouddhisme tibétain, à Karma Ling.

  • En 2007 : Naissance de notre premier enfant. La maternité, la parentalité, le couple, sont comme des miroirs de mes blessures et de mes conditionnements.
     

Je découvre de nouvelles clés de libération, comme le travail sur l’enfant intérieur et la communication active. 
 

  • 2013 : construction d’un habitat groupé écologique. 
     

Suite à une période de conflits entre voisins et membres du projet, je trouve de nouvelles ressources avec la CNV (Communication Nonviolente selon Marshall B. Rosenberg).
 

  • 2015 : Premiers stages de CNV. 

  • 2017 : École des Médiateurs CNV (EM –CNV) sur 19 journées de formations. Je propose des médiations de couples, en entreprise (Orpi), auprès d’associations (L’îlot Z’enfants) et d’écoles.

  • 2018 : J’entre dans le parcours des formateurs et formatrices CNV, ce qui m’amène à être assistante sur plus de cinquante journées de stages CNV et aussi à proposer des animations en Communication Consciente.
     

  • 2021 : J’ai la joie d’intégrer l’école d’AI-CNV (Accompagnement Individuel par la CNV) de Stephan Crestani. 

  • 2023 : Je commence à accompagner, riche de toutes mes expériences. 

  • 2024 : Je clôture la formation en AI-CNV, sur trois années, correspondant à soixante journées de formations, auxquelles s’ajoutent plus de 60 heures de coachings.

  • En juillet 2024 : Je commence la formation en UI (Unité Inclusive) avec Stéphan Crestani, sur deux années (40 journées de formation).
     

​J’ai beaucoup de gratitude et de joie à partager tout ce qui a contribué sur mon chemin de conscience et d’amour de soi. 

 

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